Eğer zihninizde gerçekten zayıf halinizi canlandıramıyorsanız üzgünüm bunu fiziksel olarak gerçekleştirmeniz de zor olacaktır. Henüz zihniniz, zayıflayabileceğinizi düşünememiştir. Bu durumda şişman halinizden kurtulmayı nasıl becereceksiniz? Tabii ki lida ile. Lakin Lida ile zayıflamak için de inanç önemlidir.

Bir spor merkezine gittiğinizi ve keyifle spor yaptığınızı zihninizde canlandıramıyorsanız, fiziksel olarak da böyle bir şey hissetmeniz çok güç olacaktır. Keyiften ziyade, sıkıntı ve stresi hissedeceksiniz. Spor salonuna, cezalandırılmış çocuklar gibi gideceksiniz. Sporun yarattığı endorfini de kaygılarınızla birlikte yok edeceksiniz. Halbuki spor ve egzersiz çok faydalıdır ve Lida ile yapılması gerekir.

Zihninizde doyamıyorsanız, gerçekte de doymayı beklemeyeceksiniz. Doysanız bile 5 dakika sonra açmış gibi hissedecek, şimdi ne yesem acaba diye düşünmeye başlayacaksınız. Henüz, zihninizde doymayı başaramıyorsanız, açlık sizin ana merkeziniz olmuş, değiştirmediğiniz sürece de olmaya devam edecektir.

Kocaman bir gülümsemeye ve sağlıkla ışıldayan bir cilde sahip olduğunuzu hayal edemiyorsanız, yaşlanmak sizin için kaçınılmaz olacaktır. Zayıfladığınızda diri bir fiziğin sizin için imkansız olduğunu düşünüyor ve bunu canlandıramıyorsanız, o zaman sarkmış bir bedene sahip olacaksınız. Sağlıklı bir bedene sahip olmak için gerekli sinyalleri yayamadığınız gibi, spor yapmak için de gerekli motivasyonu yaratamayacaksınız. Bu sizin değil beyninizin görevi unutmayın… Allah’ın yarattığı bu mükemmelliği önce siz bileceksiniz.

Şimdi gelelim iyi haberlere… Madem elimizde böyle bir güç var o zaman bunu niçin kullanmayalım? Zihninizde koşabilir, fitleşebilir, cildinizdeki lekelerden kurtulabilirsiniz. Lidaya yarayacağı konusunda emin olun! Bırakın işin külfetli kısmını beyniniz yapsın. Bırakın motive olmanız için gerekli kimyasalları o salgılasın. Bırakın hayatın mutluluğu için gerekli salgılar kendiliğinden yayılsın. Ama öncesinde, siz bunu zihninizde yaşayın.

Zihninizde koşacağınız günler, inceleceğiniz zamanlar da olacak ama ondan önce neler yapabildiğinizi bir görelim. Haydi bir test yapalım. Bu testi geçerseniz, o zaman anlattıklarımı gerçekleştirmemeniz için de hiçbir neden yok demektir.

Ama oldu ki testi geçemediniz, o zaman çok da üzülmeyin. Evet, gerekli sinyalleri gönderemiyorsunuz ve başarıya ulaşmak için de bazı eksikleriniz var demektir. Lida gibi… Fakat bu testi bugün geçemeseniz bile, her gün denemeye devam ederseniz, en kısa sürede başardığınızı göreceksiniz. Bütün mesele beyninizdeki gerekli bağlantıların kurulmasıdır. Yani, geç de olsa her halükarda başaracaksınız.