Hemen belirtelim, sebze ve meyvelerin asit içerikli olmalarına karşın idrarı alkali yapma özellikleri vardır. Bu nedenle diyet tedavisinde bolca kullanılmalıdır.

Tedavide hangi yöntem seçilirse seçilsin beraberinde Lida kullanılabilir. Mide ve bağırsak hastalıkları kişilere göre büyük farklılıklar gösterebilir, bunun için de tedavi tamamen kişiye özel olmalıdır.

Bu hastalıkta görülen diare (ishal) vücuttan elektrolit kaybına neden olur. Elektrolitler vücutta su dengesini düzenler. Bu dengenin tekrar kurulması gerekir. Sitemizde bulunan Lida sipariş hattındaki  müşteri temsilcilerimizden yardım alabilirsiniz.

Yüksek ateş, diare, bulantı, kusma nedeniyle, kilo kaybı ve malnütrisyon (yetersiz ve dengesiz beslenmeye bağlı olarak gelişen fiziksel gelişme geriliği) görülebilir. Bu nedenle beslenme çok önemsenmelidir. Kan kaybına bağlı kansızlık gelişebilir. Kortikositeroid kullananlarda tuz kullanımı azaltılmalıdır.

Bakteriyel enfeksiyonların, besin zehirlenmelerinin hastalığı artıracağı düşünüldüğü için ulseratif kolit hastaların beslenmelerine ve hijyen kurallarına dikkat etmeleri çok önemlidir.

Tekrar belirtelim; Lida Yosun tedavisi, genel olarak uygulanan tedavinin doğrultusunda kişi kendi vücudundaki şikâyet ve tepkileri iyi takip etmeli ve kendine özel beslenme programı oluşturmalıdır.

Ulseratif kolit hastaları yüksek kalorili, yüksek proteinli, az yağlı, az posalı, vitamin ve minerallerden zengin bir diyet uygulamalıdır. Öğün sayısı 5-6 olmalıdır. Örneğin, sabah, öğleden önce, öğle, öğleden sonra, akşam, akşamdan sonra gibi altı öğün.

Yemekler çok soğuk ya da çok sıcak olmamalıdır. Koyu çay içilmemeli, kahve tüketimi azaltılmalıdır. Sigara, alkol kullanılmamalıdır. Uyarıcı ve tahriş edici özelliğinden dolayı acı baharatlardan ve kızartmalardan uzak durulmalıdır.

Macadamia fındık yağı: Kalp dostu bu yağın içinde oksidasyon ya da trans yağ asidi mevcut değil.

Avokado: Kalp açısından sağlıklı, tekli doymamış yağ açısından zengin. Etkisi Lida ile artabilen ender meyvelerin başında gelmektedir.

Alaska som balığı: Güvenilir bir şekilde yakalanmış bu balık omega-3 yağ asitleri açısından zengin, civa ve PCB seviyesi düşük ya da yok.

Kırmızı/yeşil/turuncu biberler: Antioksidan, B vitamini ve genelde tüketilmeyen flavonoidler açısından zengin.

Yabani lahana: İyi emilim sağlar, kalsiyum ve K vitamini açısından zengin. Zayıflama Yosun hapı ile alınabilen yiyecekler listesinde bulunmaktadır.

Yağsız, organik kırmızı et: Karnivorlar için genetik açıdan mükemmel ve insanların kilo vermesine yardımcı bir tür yağ olan CLA’ nın ender kaynaklarından biri.

Deniz sebzeleri: Genelde önem verilmeyen bu besinler iyot ve protein içerir, vejetaryenler için idealdir.

Mercimek ve fasulye: Baklagiller, daha az hayvansal protein almak isteyenler için ideal çünkü doğal oluşumlu B vitaminleriyle protein içerir.

Alkol: Dünyanın her yerinde yapılan araştırmalarda aynı şey söyleniyor: ölçülü içilen alkol sağlığınız açısından faydalıdır. En az ve en çok içki tüketenler en kötü sağlık profiline sahiptir. Ancak ölçülü içenler kalp hastalığı, inme ve kanser riskini azaltabilir.  Alkol alımından 8 saat önce alınan Lida alkol alımına etki etmez.

Her türden işlenmemiş besinler: Bu besinler insan eli değmemiş ya da en az seviyede işlenmiş yiyeceklerdir. Metabolizmamızın hızlanmasına yardımcı olur ve iştahımızı düşük seviyede tutar, böylece bizim sağlıklı kalmamızı sağlar.

New York’ta gözlükçülük yapan ve göz bozukluklarını tespit eden, Göze Çare’nin yazarı Dr. Michael Geiger, lutein ve zeaksantinin göz sağlığı için en etkili takviyeler arasında yer aldığını söylüyor. Bu doğru, ancak Ağustos 2004′te Journal of Nutrition’dz yayınlanan bir makaleye göre, yumurtadan alınan lutein miktarı takviyelerden alınanlardan dahi yüksektir.

Karotenoidler yağların yardımıyla her zaman çok daha iyi emilirler ki lutein de bir karotenoiddir, dolayısıyla her ne kadar yumurta sarısında, diğer bir lutein kaynağı olan ıspanaktakinden biraz daha az lutein bulunsa da bu çok daha biyo bulunabilir bir besindir.

Eğer göz konusunda en büyük faydayı sağlamak istiyorsanız yumurta ve ıspanağı bir arada tüketin. Böylece yukarıda bahsi geçen besinleri iki güçlü kaynaktan maksimum düzeyde almış olursunuz ki yumurta sarısından gelen yağ da bu karatenoidlerin emilimlerini kolaylaştırır. Lutein ve zeaksantin doğada her zaman bir arada bulunur ve genelde bir bütün olarak ölçülürler, büyük bir yumurtada bu maddelerden 215 mcg mevcuttur.

Yumurta içinde bulunan protein ile alınacak Lida Yosun kapsülü beslenmenizi tamamlıyacak iki büyük unsurdur. Bunların yerinde ve tam alınımı vücudunuzun istediğiniz şekilde olmasını sağlayacaktır.

Dolayısıyla işte benim sebzeler çekilişinde kazananlar listem. İsterseniz bunlar hakkında tartışın, kendi favorilerinizden birkaçını listeye ekleyin, gerçekten nefret ettiğiniz birkaçını listeden çıkarın ama ne olursa olsun olabildiğince çok sebze yemeyi unutmayın.

Kendinize sağlık açısından gerçek bir hediye vermiş olacaksınız. Hangi besinlerin yıldız alacağı benim açımdan zor bir karardı ve eminim ki gerçekten çok faydalı olan yiyeceklerden bazılarının bu sitede yıldız almadıklarını da bana kolayca kanıtlayabilirsiniz. Haklı da çıkarsınız.

Ama unutmayın, sitede yer alan her şey kendi kategorisinde zaten birer yıldız. Ben sadece  Lida Yosun hapı ile birlikte  süper starlara yıldız verdim ki bunun için besleyici öğeler, lif, kanserle savaşan fotokimyasal ya da bunların çeşitli kombinasyonlarıyla benzersiz derecede yüklü sebzeleri seçtim, çünkü bunlar müthiş besinler kategorisine girseler dahi fazladan özel bir ilgiyi hak ediyorlar.

]]> http://www.lidakapsul.org/seker-miktari-ve-lida-hapi/feed/ 0 http://www.lidakapsul.org/lida-ile-sismanlatmayan-besinler/ http://www.lidakapsul.org/lida-ile-sismanlatmayan-besinler/#comments Sat, 29 May 2010 10:26:04 +0000 yurtseven http://www.lidakapsul.org/?p=769 Bora’ya “Lida ile şişmanlatmayan” besinlerden bolca yemesinin, Yosun kapsülü Lida ile şişmanlatanlardan da yiyebileceğini söyledik ve bu fikir kendisini çok tatmin etmişti. Hem yiyerek zayıfladı hemde zorlanmadan her türlü iyyecekten faydalandı.

Öyle ya, madem ki bazıları şişmanlatıyor, bir şeyler de yemek lazım, demek ki “serbest, şişmanlatmayan” besinler de mevcuttur. Şişmanlatmadıklarına göre, bunlardan bolca yenilebilir; hatta “şişmanlatmama” özelliklerinden diğer besinlere (öcü, hain olanlara) karşı bir savunma silahı olarak yararlanılabilir. Doldururum karnımı serbest olanlarla, böylece yasak olanlara yer kalmaz. Canım yasak olanlardan isterse, ben yine serbest olanlardan yer, nefsimi körletir, bu sayede öbürlerinden yememeyi başarırım.

Gel gör ki hayatta, hani şu bin bir sürprizin ve bilinmezliğin neredeyse her an karşımıza çıktığı gerçek hayatta, evdeki hesap çarşıya uymamakta, işler planlandığınca gitmemektedir. Bora istediği kadar karnını serbest besinlerle doldursun, bir süre sonra canı yasak olanları daha da çok istemektedir.

Bir dişini sık, iki dayan oğlum… üç lanet olsun yiyorum işte… “Yasak besin” yerken –çok yemeliyim, çünkü bundan sonra hakkım olmayacak- sanki eksiklik durumlarını öngörüp rezerv yapmak istercesine fazla yemekten kendini alıkoyamamakta, “serbest besinleri” ise -serbest besinlerden çok yersem, canım yasak besin istemez- acıkmadan fazla miktarlarda tüketmektedir.

Lida ile sütlü maddeleri nelerle bağdaştırarak yemeli: Süt ve pirinç; süt ve buğ­day; süt, mısır ve soya fasulyesi; süt ve susam; süt ve patates; buğday, yer­fıstığı ve süt v.b.

İki besin maddesi aynı zamanda yenince, protein oranının arttığı görülür. Örneğin 1 1/2 fincan pirinç yalnız yendiğinde yaklaşık 75 gr., 2 fincan yağsız süt yalnız içildiğinde yaklaşık 95 gr. protein sağlar. Bunlar  Lida zayıflama hapı ile birlikte yendiklerin­de protein oranının % 29 arttığı ve protein toplamının 170 gramdan 220 gra­ma yükseldiği görülür.

Kuru sebzelerdeki eksik amino asitler tryptophane ve methioninedir. Oy­sa tahılların birçoğunda, cevizde, susamda, ayçekirdeğinde, fıstıkta v.b. isoleucine ile lysine eksiktir. Bunlardaki amino asit noksanlığı tam ters olduğu gi­bi, tamamlayıcı yanları da birbirlerine zıttır.

Bunlar aynı zamanda yendiklerin­de birbirini tamamlayan bir protein sağlarlar. Kuru sebzenin en iyi tamamlayı­cısı tahıldır. Çünkü birinde eksik olan amino asit ötekinde bulunur. Kuru seb­zelerle tahıl aynı zamanda yenirse, bu besinlerden sağlanan protein oranı % 40 kadar yükselir. Kuru sebzelerin kolay sindirilebilmesi için çok iyi pişmeleri gerekir. Lida Kullanımı sırasında püre halinde de yenebilir.

Egzoz gazları, fabrikaların kimyasal atıkları ve gazları, tarımda ve endüstride kullanılan kimyasal maddeler, yerli yerinde kullanılmayan ilaçlar ve sigara en yaygın toksin kaynaklarıdır. Ayrıca evlerdeki yeni mobilya ve parke cilaları, deterjanlar, temizlik ürünleri, böcek ilaçları da sağlığımızı etkileyen toksik maddelerdir.

Lida kullanırken, özellikle yiyecek ve içeceklerimizdeki toksik maddeler üzerinde durmak istiyorum, içtiğimiz suların endüstriyel ve tarımsal atıklarla kirlenmesi olasılığı var. Kaynatmakla sudaki mikroplar ölür, ancak kimyasal maddeler kaybolmaz. Ayrıca bitkiler, tarımda kullanılan ilaçları da topraktan emerek ya da doğrudan üzerlerine püskürtülen ilaçtan alarak, toksik maddeler yüklenirler. Bu tür bitkileri tükettiğimizde de vücudumuza toksik maddeler girer.

Bir de sebzelerden aldığımız nitrat problemi var. Nitrat, bitkiler için önemli besin maddesidir. Bitkinin büyümesini sağlar, güneş ışığıyla bitki proteinine dönüşür. Sera bitkilerine çabuk gelişmeleri için aşırı miktarlarda nitrat verilmektedir. Bu bitkilerin nitrat değeri tarla bitkilerine göre çok yüksektir.

Yüksek nitrat içerikli besinler kanser riskini artırmaktadır. Çevrenizde doğal yöntemlerle sebze ve meyve üreten çiftlikler varsa kendinizi şanslı saymalısınız. Sanayileşmenin beraberinde getirdiği yaşam tarzına bağlı olarak vücudumuza giren toksik maddelerdeki artış yanında, yiyeceklerimizin besin değerlerinde de giderek ileri derecede düşüş olmaktadır. Doğal besinlerin yerini, ekolojik olmayan ürünler almıştır.

Lida kullanımı sırasında bedenin özellikle de böbreklerin ısıtılması aşırı kilonun denge­lenmesi ve zayıflama için son derece etkilidir. Çin beslenme siste­minde benzer benzeri iyileştirir ilkesi düzenli olarak kullanılmak­tadır.

Bu nedenle de bedenin ısısını artırmak için böbreklerin ısısını artırmak amacıyla koyun ya da dana böbreği ve karaciğeri yemek genel uygulamalar arasındadır. Bu sakatatlar aynı zaman­da fazla yağ içermedikleri için de son derece faydalıdırlar. Genel olarak kavurma şeklinde pişirilen böbrek ve karaciğer zencefil, sarımsak, taze soğan gibi kök bitkilerle pişirilir. Bedendeki yang enerjiyi artıran bu kökler eğer kilo vermek isteniyorsa düzenli olarak tüketilmesi gereken besinler arasındadır.

Bundan sonraki bölümlerde anlatılacak olan Lida Yosun kapsülü ile ilgili bilgiler bu bölümde anlatılan bilgilerin ışığında hem kilo sorunlarınızı ortadan kaldırmanızı hem de düzenli ve sağlıklı bir şekilde beslenmenizi sağlayacaktır.

Lida nın temelini çin halk cumhuriyeti dağlarında oluşan yunan yosunu oluşturuyor. Ve yunan yosunu harici daha farklı 8 ürünün birleşiminden 9 farklı mucizevi bitkisel karışım olan lida zayıflama kapsülleri oluşmaktadır. İşte bu yüzden lida bu eşsiz formülü sayesinde sizleri spor salonlarına gitme derdinden kurtarmakta bunun yanında vücudunuzu dengeleyerek son derece güvenilir bir şekilde kilo vermenizi sağlamaktadır. Peki bu kilo verme nasıl oluyor hep birlikte inceleyelim

Sabahları ılık su ile almış olduğunuz bir kapsül lidadan sonra son derece doyurucu bir kahvaltı yapıyorsunuz, ve bu kahvaltıdan sonra günlük öğünlerinizin sebze ağırlıklı olmasına özen gösteriyoruz. Sabah kahvaltısından sonra almış olduğumuz bir adet lida zayıflama kapsülü bizi gün içerisinde tok tutmaktadır. Bunun sebebi ise vücudumuzda stok halindeki bulunan yağların daha fazla artmasını engellemektir. Daha sonra lmış olduğunuz bu lida kapsülü sizi tok tutmanın yanı sıra susatmaktadır, bunun nedeni ise stok halinde bulunan yağların suyla parçalanmasını sağlamak ve dolayısıyla sindirilerek vücuttan atılmasını sağlamaktır.

Tıbbın yeni bulduğu doğal ürünlerden biri de Lida’dır Lida, genel olarak bakıldığında ilk Çin Halk Cumhuriyeti’nde yetişen ve binlerce – yüzlerce yıl yerli halk tarafından kullanıldığı görülmüştür. Çin Halk Cumhuriye’nin güneyinde bulunan ve Yunnan adı verilen bir eyalette yetişen o bölgeye has bir bitkidir. Burada yetişen bitki aslında oldukça mucicezi bir bitkidir ve birçok bitkinin özünün çıkarılmasıyla daha çok faydalı olan bunun yanı sıra doğallığını koruyan bir bitkidir.

Lida bitkisi günümüzde bir çok gelişmiş ülkede zayıflama amacı ile kullanılmaktadır. Hatta lida’nın piyasada prepat olarak satımında bir çok yerde en çok satılanlar listesine girmiştir. 

Lida, doğal ve gerçekten zayıflamasıyla birlikte kesinlikle kimyasal bir madde – bileşik kullanışmamıştır. İçerisinde tamamen doğal ürünler bulunmakta. Lida, bireylere acıkmama hissi yani tokluk verir, iştahı keser ve vücuttaki yağların genel olarak yakılmasında önemli rol oynar. Bireyin kilo vermesinde rakamsal olarak ta güzel grafikler çizmektedir.

Bu ürün son derece doğal ve tamamen etkili olmasıyla birlikte içinde, hiçbir şekilde kimyasal bileşim ve bileşik bulunmamaktadır. Bireyleri tok tutar, iştahını keser, vücutta bulunan yağlarında yakılmasına yardımcı olarak kişinin kilo vermesine büyük ölçüde yardımcı olmaktadır.

Herkesin kullanacabileceği, büyük bir hastalığı olmayan, aşırı sıvı tüketmeye vücüdu alışık olan herkes kullanabilir. Bunun dışında kalp hastası ve hamileler doktor kontrolü tarafından kullanmasında yarar vardır. Aksi takdir hiç sevmeyeceğiniz sonuçlar elde edebilirsiniz.

Lida’nın çok büyük bir yan etkisi yoktur. Ancak hiç yan etkisi yoktur diyemeyiz. Az da olsa hissedilebilir bir şekilde yan etkiler yapabilir. Bunlar sırasıyla, ağızın kuruluğu, uykusuzluk, kabız, mide bulantısı gibi. Ancak bu gibi yan etkiler genellikle gerekli kullanım klavuzuna uyulmamasındandır. 

Lida kullanacak bireylerin genellikle lida bittikten sonra ne olur düşüncesine kapıldığını görmekteyiz. Bunun için Lida en az 1 yıl boyunca aşırı kilo almayı engeller. Ayrıca bireyin yaşam alışkanlıklarına göre bu değişir.