Araştırmacılara göre ilk üç aşama ki obezitenin başlangıcını gösteren devrelerdir, bu devreler obezitenin önlenebileceği devreler durumundadır. Bu devrelerde lida zayıflama ilacı kullanmak obezite başlangıcını engelleyecektir. Ancak bu görüş bir çok kişi tarafından yanlış anlaşılmakta ve bir çok kişi karsinojen içeren gıda maddelerinin ve lida’ nın tümünü tüketmeme yoluna gitmektedir. Buna karşılık bu tutum obeziteye karşı [...]
Tiroid problemlerinizi düzeltmek sağlıklı bir metabolizmaya sahip olmak için elzemdir. Sadece sağlıklı bir metabolizma yetmeyebilir ve bu nedenle lida zayıflama ilacı ile desteklenmesi gerekir. Sadece tiroid ilacı almaktan daha fazlasıyla ilgilidir. Besin desteği, egzersiz, stresi ve enflamasyonu azaltma, takviyeler ve kimi zaman da belli gıdaların beslenmeden çıkarılması ile ağır metaller (örn. cıva ye kurşun) ye [...]
Zayıflama üzerine uzun uzun düşünebilir, tartışabilir, bunun neden böyle olduğunu anlamaya çalışabiliriz. Biyolojik, antropolojik, evrimsel ya da mistik, sonsuz sayıda varsayım üretebiliriz. Ama bu kolaylıkla gözlemlenebilen basit bir sonucu değiştirmez: Hadi ruh, karakter, psikoloji farklılıklarına girip de işi iyice giriftleştirmeyelim; sadece dışarıdan görülebilir fiziksel farklılıkları gözlemlediğimizde, her insanın tek ve diğerlerinden farklı olduğunu görürüz (insan [...]
Şüphesiz, tüm obezite hastalarının iyi bir sağlığa ulaşmak ve onu korumak için kilolarını sık sık kontrol etmeleri ve Lida zayıflama ilacı kullanmaları gerekmektedir. Kan Glikozunuzu Kendi Kendinize İzlemek İçin Zaman Programı Uyanır uyanmaz ve her öğünden hemen önce test yapın. Öğünlerden önce ideal kan şekeri 120 mg/dL’nin (6.7 mmol/L) altındadır. Her öğünden 2 saat sonra test [...]
İltihaplanma yani oksidasyon ne kadar fazla oluşur ve neticesinde toksik radikaller ne kadar fazla oranda oluşursa bu maddeler hücreyi çevreleyen ve ona şekil veren hücre membranının çevresinde birikerek onu yaralayacaktır. Bu nedenle Lida zayıflama ilacı ile zayıflarken oksidasyona neden olan maddelerden mümkün olduğunca uzak durmanız gerekmektedir. Çeperleri yaralanan hücre sayısının artması kendisini deride kırışıklıkla belli [...]
Tüm egzersiz programları, egzersiz yapılmamasına bağlı ciddi risklere göre çok düşük de olsa olası riskleri konusunda bir uyarı ile başlamalıdır. Çok düşük de olsa riskler söz konusudur ve bunları en aza indirgemek için risklerin neler olduğunu bilmeniz gerekir. Tehlikelerin ilki kemiklerinize, kaslarınıza verebileceğiniz hasarlardır ve bunlara yıllardır kullanmadığınız kaslarınızı değişik yollarla kullanmanızın neden olacağı kas [...]
400 gr kurutulmuş mürdüm eriğini, 200 gr hurmayı, 200 gr kayısıyı ve 200 gr inciri ezin. 200 gr bal ekleyip, iyice karıştırın. Cam bir kaba koyarak buzdolabında saklayın. Bitinceye kadar, yatmadan önce bir yemek kaşığı yiyin. Bu tedaviyi üç ayda bir uygulayın. İki portakalı soyun (beyaz kısımları üzerinde kalsın). On dört gün süreyle son yemeğinizden [...]
Sevgili okurlar, aşağıdaki cümleyi dikkatle okumanızı rica ediyorum. Eğer hakikaten anlarsanız, hayatınızı değiştirebilir: Uzun ve sağlıklı ve formda yaşayabilmek için gündelik hayatımızda daha neşeli ve canlı olmamız gerekir. Bunu kimse bize öğretemez, kendi kendimize öğrenmek zorundayız. İnsanların çoğunluğu yaşlandıkça ve kilo aldıkça aynaya daha seyrek bakar. Bir zamanlar büyük ve güzel olan gözlerimizin şimdi kısmen [...]
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Lida