Lida

Posts Tagged ‘Lida ve Meyveler’

Akdeniz tarzı beslenme ve Lida

1950 ve 60′larda öncü beslenme uzmanları bir şey keşfettiler. Lida yapıtaşı olan Turunç Meyvesinin en çok akdenizde yetiştiğini ve meyveler arasında zayıflamaya en yardımcı olanının turunç olduğunu… Angel Keys ve meslektaşları yedi farklı ülkede (Yunanistan, Finlandiya, İtalya, Hollanda, Yugoslavya, Japonya ve ABD’de) on altı farklı topluluğun yeme alışkanlıklarını inceledi. Bugün, Yedi Ülke Araştırması olarak bilinen [...]

Leave a Comment

Doğru yağlarla beslenin, Lida ile Zayıflayın!

Düz Bir Karın Hayal Değil! Hayallerinizi süsleyen düz bir karına sahip olmak için Lida kullanırken için illa ‘diyet’ yapmak zorunda değilsiniz. İşte size altın öneriler… Belinizin incelmesi ve düz bir karın için günde 3000 kalorinin altına inmemelisiniz. Günlük olarak alması gereken kalori miktarından daha az kalori ile beslenenlerin, obezite ile karşılaşma riski diğerlerinden 2,5 kat [...]

Leave a Comment