Lida Kapsül | Lida kapsülü satış sitesi » Lida severler

Ana Yemekler ve Lida

admin — Sun, 07 Feb 2010 13:33:56 +0000

Ana yemek, yanında bir sebzeyle et, tavuk eti ya da balıktan oluşmalıdır. Lida severler için en iyi menüdür. Bu konuda hiçbir kısıtlama getirmiyoruz, en azından hazırlanmasında kalp damar rahatsızlıkları açısından, balığı seçmeniz daha iyi olur. Ayrıca, balık yağlarının diğerlerinden daha zor depo edildiğini de biliyorsunuz. Hatta bazı incelemeler bu yağların, zayıflamayı kolaylaştırdığım bile göstermiştir. Et ve balık kesinlikle una bulanıp kızartılmamalıdır; çünkü üzerindeki kabuk değişime uğramış çok kötü bir glusiddir, ayrıca kötü yağları da emer. Bu da Lida için iyidir.

Aynı şekilde balık da önceden una bulanmamalıdır. Balığınızı her zaman ızgara olarak istemeyi alışkanlık edinin. Lida kullananlar için tavsiyemizdir.

Sindirilmesi zor olan pişirme ve kızartma yağlarından kaçının, bu yağların kalp damar üzerinde çok zararlı etkileri vardır. Lida ile süper etki yaratır. Beyaz unla koyulaştırılan soslar bizim ilkelerimizle ters düşmektedir. Izgara etlerinizin yanma hafif olması koşuluyla sos ekleyebilirsiniz. Kolesterol sorunu olanların tereyağı ve yumurta sarısı ile yapılmış soslara da dikkat etmeleri gerekir.

Hardal seviyorsanız, tatlı olmasın çünkü içinde şeker bulunur.Garnitür olarak öncelikle lifli sebzeleri seçin. Domates, kabak, taze fasulye, patlıcan, karnabahar, brokoli ya da yeşil mercimek arasında seçim yapmakta zorlanırsınız. Onları iyi tanımanız için ileri sayfalardaki listeye bakın; çünkü sayıları oldukça fazladır.

Lida Severler: Ev Yapımı Yoğurt Tüketin!

admin — Fri, 25 Dec 2009 15:35:42 +0000

Lida kullanıcılarının mucize yiyecek yoğurtun ev yapımı hali ile ne kadar fayda sağlayabileceklerini anlatıyoruz.

Sütü bir tencereye koyun , kenarlarında köpükler oluşup dumanı tütmeye başlayana kadar orta ateşte ısıtın. Tencereyi ateşten indirip içine bir termometre yerleştirin. Isı 43-46 dereceye geldiğinde mayayı kavanozlardan birinin içine koyun. Sıcak sütün birazını üzerine ekleyip iyice karıştırın. Karışımı yavaş yavaş tencereye dökerek iyice karıştırın.
Kavanozları doldurun, kapaklarını sıkıca kapatıp,Arzu edilen mayhoşluk ve yoğunluk derecesine göre 6 ile 10 saat bırakın.(aslında ayarlı bir ısıtıcı olan makineye yerleştirmek daha akıllıcadır.) Geceden bırakırsanız kahvaltı’da ev yapımı yoğurdu keyifle yiyebilirsiniz.
Hazır olduğunda yemekden önce kavanozları birkaç saat buzdolabında beletin. Yoğurdu buzdolabında 2 haftaya kadar saklayabilirsiniz.

Malzemeler:
1 Litre süt
Maya olarak 1 yemek kaşığı sade yoğurt veya 1 yemek kaşığı yoğurt kültürü (doğal ürünler satan aktar’lar vebenzeri yerlerde rahatça bulabilirsiniz)
Termometreli yoğurt makinesi

Lida ile sağlıklı zayıflamalar.

Karakterin Kilo Üzerine Etkileri

admin — Wed, 16 Dec 2009 10:57:41 +0000

Lida severler için karakter; karakter bir yerde yaşam stili olarak da anlaşılabilir. Fazla yağlanmanın özel ve iş hayatımıza olumsuz getirileri ve bunları algılayabilme derecemiz, bu olumsuzluklardan etkilenme derecemiz, çevremizdeki insanların bizi o çok etkileyen beslenme ve egzersiz konularındaki bilinçlilik düzeyleri, medya, kısaca bizi bilinçli ve doğru beslenme ile düzenli egzersize yönlendirebilecek veya bunlardan uzaklaştırabilecek tüm çevresel etkenlerde karakter adı altında toplanabilir.

Yukarıdaki açıklamadan anlaşılacağı üzere, kilo verme ya da olan kiloyu koruyabilmek için bu üç şartın da modifiye edici olması, kilo tutma veya verme amaçlarına hizmet etmesi gerekir. Çoğu kez görürüz ki karakter yani çevre ve bizi programlandırması, fast food denilen yağlı ve proteinli beslenmeyi bize aşılayarak, bizi bu tür bir beslenmeye yönlendirebilmektedir. Bu yola girmiş bir kişi zaten şişmandır ve kesinlikle kilo vermesi gerekecektir ve bunu Lida ile yapması önerilendir. Televizyonda sürekli buzdolaplarının açılması ve konu kahramanlarının sürekli bir şeyler atıştırmasının bile bilinç altımıza özenti ve taklit halinde yerleştiğini sosyologlar belirlemişlerdir.

Televizyon ve gazetelerden neler öğrenip izliyorsak, bu bilgilerin veya yönlendirmelerin hepsi beynimize, bilinçaltımıza yerleşerek bizleri, yeri geldiğinde bilinç üstüne çıkarak yönlendirebiliyor. O halde karakter dediğimiz çevresel faktörler, kilo vermek isteyen bireyler de son derece etkili bir faktör. Bu faktörleri ötelemek için Lida ise en basit anahtardır.