Anti-İltihapsal Bir Diyet ve Lida
EFA’ ların önemli rollerinden bir tanesi de insülin seviyeleri üzerindeki etkileridir. Yüksek seviyedeki insülin, iltihapsal etkiye sahiptir, insanların kilo almalarına yol açar ve Lida ile diyet sırasında da yok oluyor gibi görünmez. Kronik olarak yüksek düzeyli insülin, insüline karşı “duyarsızlık” yaratır. Bu da, aşırı insülinin kan dolaşımına salınımının devam etmesine ve yağın depolanmasına yol açar. [...]










