Lida

Posts Tagged ‘Kilo almama’

Lida ile Sağlık İçin Zayıflık

Bir insanı spor yaparak, egzersizle ya da en basidinden hareketin dozunu artırarak, fazla kalori yakarak,zayıflayabileceğine, kilo almamayı başarabileceğine inandırabilirseniz o kişinin hayatına yediklerinden fazla bulduklarım telafi etmekte kullanacağı bir davranış biçimini sokuvermiş olursunuz.Spor meşgul edici, eğlendirici hatta ekip halinde yapılanları düşünürsek dostlukları geliştirici , soylu bir etkinlik.Gelgelelim, günümüzde her birimizden istenen yüksek düzey sporcular rolünü [...]

Leave a Comment

Amerika: Sumo Diyeti Yapan Bir Ülke ve Lida Kullanımı

Kahvaltıyı atlamak ve uyumadan önce koca bir öğün yemek size tanıdık geliyor mu? Geliyor olmalı. Bu Amerikan yöntemidir. Günlük aldığımız kalorinin çoğunu yatağa girmeden kısa bir süre önce alırız. Nadiren kahvaltı yaparız. Gün içinde yemek için pek vakit ayırmayız ve akşam eve geldiğimizde kelimenin tek anlamıyla açlıktan ölüyor oluruz, genellikle ihtiyacımız olandan daha fazlasını tüketiriz [...]

Leave a Comment