Aşağıdaki Lida kullanıcılarına özel menü ve yemek tarifleri, sağlıklı yeme prensipleriyle uyumlu olarak, besin ve lifler açısından zengindirler. En favori yemek tariflerimin çoğu bu bölümde anlatılmaktadır. Ben kendim de, hazırlaması hızlı ve kolay olan sade bir diyet uyguluyorum. Çoğu günler kahvaltıda kuruyemiş ve meyve yiyorum; öğlenleri hızlı ve kolay bir şekilde hazırlanacak yiyecekler yiyorum (örneğin [...]