Bu rejimi uygulayanların büyük bir çoğunluğu kendilerini normal ve bedenen gayet iyi hissetmektedirler. Lida kullanan ve daha sonra Lida hakkında Yorumlar yapan müşterilerimiz bana özellikle daha çok mutlu, zinde, hareketli ve moralmen çok iyi olduklarını söylediler.

İnsanların büyük bir çoğunluğu için Lida ile gerekli tüm proteinleri, vücudun istediği tüm yağ ve vitaminleri kapsamaktadır. Bu rejimde insana C vitamini eksikliği var gibi gelebilirse de, aslında bu vitamin taze balık, deniz ürünleri ve et tarafından sağlanmaktadır. Yaptığım gözlemler sırasında bu rejim uygulanırken hiçbir “klinik vitamin yetersizliği” olayına rastlamadım. Ama, yine de normal günlük vitamin gereksinimini karşılamak üzere günde bir kez alman vitamin tabletlerinden alınmasını öneriyorum.

Unutmayın ki, Lida kullananlarda, ilk hafta içinde 4 kg., 3 ay içinde 12-15 kg verenler olmuştur. Bunların ve daha birçok kimsenin tepeden tırnağa muayenesi hiçbir sinirsel ve bedensel rahatsızlık belirtisi, ya da vitamin yetersizliği göstermemiştir. Yine de rejimi veya başka herhangi bir rejimi uygularken zaman zaman doktorunuza muayene olmanız iyi olur.