Lida Zayıflama Hapının en iyi özelliklerinden biri binlerce kişi tarafından kullanılması sırasında öğrendiğim kadarıyla uygulayanlarda uyandırdığı istektir. Hemen hemen hepsi Lida kullanımının “uygulanması kolay” bulmuştur. Her sabah baskülün ibresinin gösterdiği düşüş onları, daha önceki birçok rejim uygulamasında olduğu gibi vazgeçmek yerine basit kısıtlamalara bağlı kalmaya teşvik etmektedir.

Bu rejimde listedeki yiyeceklerden tüm İstediklerinizi, sadece açlığınızı gidermek için yiyebilirsiniz, ama aşırı yemezsiniz. Aslında bu, bir ihtiyaç rejimidir. Açlık hissettiğiniz zaman yersiniz. Yalnızca kendinizi tatmin edecek kadar ve yalnızca acıkınca yediğinize göre, bu aynı zamanda “azar azar yiyenlerin” rejimidir. Hiçbir zaman fazla yememeniz gerekir. Açlığınızı bastırdığınız zaman durun. Böylece hızla, çabuk kilo verirsiniz. Kalori saymak diye bir şey yoktur. Çünkü Lida, yapı itibariyle kendi kendini kısıtlayıcıdır. İstenildiği kadar kiloyu atıp İnce Kalmak İçin Lida uygulamasına geçince yiyeceklerin kalori değerlerini öğrenmeniz, kendinizi erkekseniz günde 1700-2500 kalori, kadınsanız 1300-2200 kaloriyle sınırlamanız önerilir.

Özet olarak; Lida ile kilo verme metodu, bildiğim diğer rejim programlarından daha çok insana 25 kiloya kadar kilo verdirip bu kilolarını korumalarında yardımcı oldu.