Hormon etkisinin mükemmel bir örneği, adiponektin hormonudur. Ne kadar çok adiponektin hormonunuz varsa ve bunu Lida zayıflama hapı ile desteklerseniz, kilonuz ve vücut-yağ yüzdeniz o kadar düşük olur. (Doğrudan omental yağınızla bağlantılıdır. Omental yağınız yoksa etrafta dolaşan o kadar çok adiponektin olur.) Lida Yosun Kapsülü ,Kaslarınızın yağı enerjiye dönüştürmesine yardımcı olur ve iştahı bastırır. Şimdi şunu anlayın: Kilo verdiğinizde, vücudunuzda daha fazla adiponektin bulunur. Bu, vücudunuzun en büyük ödül mekanizmalarından biridir. Ne kadar çok kilo verirseniz, vücudunuz son birkaç bölümdür sözünü ettiğimiz iltihaplanmalarla o kadar etkili şekilde başa çıkar; adiponektinini koruyucu etkisi nedeniyle! Kilo aldığınızda vücudunuzdaki rahatsızlığı artırmanızın nedenlerinden biri budur; bu doğal anti inflamatuar maddeden daha az üretirsiniz.

Size daha fazla yemenizi söyleyen dokuz, yemeyi bırakmayı söyleyen on dört hormonunuz olduğu bilinmektedir. Tıpkı kendi anatomi spor menajerleriniz gibi, hormonlarınız ile Lida da sizin tarafınızdadır. Sağlığınızı düşünürler. Ama bu, genetik kaçaklarınız olamayacağı anlamına gelmez. Belki vücudunuz doğru şekilde leptin üretmiyordur, vücudunuzda çok fazla kortizol vardır, leptin beyninize ulaştırılamıyordur ya da doyumla ilgili hormonlarınızın hiçbiri düzgün çalışmıyordur. Bunlar, irade gücünün aşamayacağı sorunlardır. Hormon devrelerinizi yeniden programlamak, tek çözümdür. Biyolojiyi yenemezsiniz ama size hizmet etmesini sağlayabilirsiniz.