Lida severler için karakter; karakter bir yerde yaşam stili olarak da anlaşılabilir. Fazla yağlanmanın özel ve iş hayatımıza olumsuz getirileri ve bunları algılayabilme derecemiz, bu olumsuzluklardan etkilenme derecemiz, çevremizdeki insanların bizi o çok etkileyen beslenme ve egzersiz konularındaki bilinçlilik düzeyleri, medya, kısaca bizi bilinçli ve doğru beslenme ile düzenli egzersize yönlendirebilecek veya bunlardan uzaklaştırabilecek tüm çevresel etkenlerde karakter adı altında toplanabilir.

Yukarıdaki açıklamadan anlaşılacağı üzere, kilo verme ya da olan kiloyu koruyabilmek için bu üç şartın da modifiye edici olması, kilo tutma veya verme amaçlarına hizmet etmesi gerekir. Çoğu kez görürüz ki karakter yani çevre ve bizi programlandırması, fast food denilen yağlı ve proteinli beslenmeyi bize aşılayarak, bizi bu tür bir beslenmeye yönlendirebilmektedir. Bu yola girmiş bir kişi zaten şişmandır ve kesinlikle kilo vermesi gerekecektir ve bunu Lida ile yapması önerilendir. Televizyonda sürekli buzdolaplarının açılması ve konu kahramanlarının sürekli bir şeyler atıştırmasının bile bilinç altımıza özenti ve taklit halinde yerleştiğini sosyologlar belirlemişlerdir.

Televizyon ve gazetelerden neler öğrenip izliyorsak, bu bilgilerin veya yönlendirmelerin hepsi beynimize, bilinçaltımıza yerleşerek bizleri, yeri geldiğinde bilinç üstüne çıkarak yönlendirebiliyor. O halde karakter dediğimiz çevresel faktörler, kilo vermek isteyen bireyler de son derece etkili bir faktör. Bu faktörleri ötelemek için Lida ise en basit anahtardır.