Lida zayıflama hapı kullanımı sırasında hedef kilonuzu büyük bir kağıda yazarak her sabah tartılırken görebileceğiniz bir yere asın. Böylelikle iki rakam – tartıda görülen ve kağıtta yazan – arasındaki farklılık sizi Lida ile  kilo vermeye motive edecektir.

Lida ile zayıflamanın bir başlangıcı ve bir sonu olduğunu düşünmekten vazgeçin. Bunun yerine,  Lida Forum ile anlatılan yeme planına başladığınızda, yaşam biçiminizde ve yeme alışkanlıklarınızda büyük ve kalıcı bir değişikliğe hazır olun. Rejim yapmak sağlıklı ve çekici bir vücut elde ettikten sonra uğraşmaktan vazgeçilecek bir olgu değildir. Aksine, rejim yapma, elde edilmeye çalışılan bir hedef değil bir süreç ve geçiş dönemidir.

Buna bağlı olarak başka bir önemli nokta da rejim yaparken pozitif düşüncenin gereğidir. Kilo aldırıcı yiyeceklere “Hayır” derken, kendinizi ondan mahrum ettiğinizi düşünmek yerine, zarif ve sağlıklı bir vücuda “Evet” dediğinizi düşünün. Her zaman aklınızda bulunsun: “Hiçbir şey, ince hissetmek kadar haz vermez.”